α-リポ酸

α-リポ酸とは、別名チオクト酸といい、強力な抗酸化作用により肌の老化原因である活性酸素を除去する作用と熱エネルギーとして脂肪を燃焼させる働きがある。人の体内では微量にしか生成されず、さらに加齢やストレスと共に、少しずつ生産量が減少してゆくので、年齢と共にα-リポ酸を意識して補給する必要がある。