こんにちは！
真夏日が連日続いて暑さがつらいですよね( ;∀;)!
こんな時期気になるのが紫外線・日焼けではないでしょうか。

日焼け止めを塗ることは必須です!!しかし、SPF・PAの高い日焼け止めを塗っているから安心と言うわけではありません((+_+))商品に表示してあるSPF・PAの効果を発揮するためには2～3時間おきを目安に塗り直していくことが必要なのです！
肌老化の約80%が紫外線による影響だと考えられています！

紫外線のおさらい

◆UV-A(紫外線A波)
4月～9月が強い時期ですが年間を通して注意が必要な紫外線。
地上の紫外線の約9割がUV-A。真皮中層にまで到達し、肌の弾力を保つエラスチン繊維やコラーゲン繊維を変性させ、しわ・たるみの原因となる。

◆UV-B(紫外線B波)
夏の7月～8月の間に多い。
エネルギーが強く、主に表皮にダメージを与え、直接的に細胞の遺伝子を傷つける作用がある。皮膚の炎症が起こり赤くなったり、メラニンの増加によりしみができたり肌全体が黒くなってしまう。

紫外線はしみ・そばかすだけではなく、乾燥、くすみ、小じわやたるみの原因にも。さらに身体全体の免疫力を低下させると言われています。
身体に悪い影響ばかりある紫外線はブロックしていかなくてはいけません！
日焼け止めは塗るタイプが主流ですが、塗る量・こまめな塗り直し・塗りムラなどの観点から、日焼け止めを正しく使用できていない方が多いです。それを補うために、飲む日焼け止め<U・Vlockユーブロック>がおすすめです♪塗る日焼け止めと併用することでより高い紫外線対策が期待できます。

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